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コンブッカは、ダレノガレ明美さんや吉川ひなのさんなど美意識の高い有名人も愛飲していることでも有名な酵素ドリンクです。

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酵素・ビタミン・ミネラル・アミノ酸・ポリフェノール・乳酸菌などを豊富に含み美容や健康・ダイエットをサポートしてくれる強い味方なんです。

 

コンブッカにはどんな効果があるの?

コンブッカには、美容・健康・ダイエット効果に関する口コミが多数寄せられています。

 

例えば、美容面では「肌の調子がいい」「吹き出物が消えた」という声がありました。

 

次に、健康に関する効果としては「疲れにくくなった」「便秘が解消された」「目覚めがスッキリしている」などの声もあります。

 

また、ダイエット効果に関しても「ポッコリお腹が解消した」「〜kg痩せた」などの効果を実感している人が多くいました。

 

 コンブッカは痩せる?健康にも良いって本当?

コンブッカ

1.コンブッカで痩せる理由は低カロリーかつ良質な成分にあった

コンブッカは良質な成分を摂りながらも、低カロリーなので『無理なく綺麗にダイエットしたい』という女性にピッタリですよ。

 

気になるカロリーは1杯あたり25kcalなので1日1回置き換えた場合、平均して600kcalもマイナスになるというのだからこれは頑張るしかありませんね。

 

また年齢とともに太りやすくなる原因と言われているのが酵素の減少によるものです。

 

コンブッカを飲み良質な酵素を補ってあげると、基礎代謝も上がり痩せやすくなる効果があります。

 

それだけでなく、乳酸菌も豊富なので便秘がちで体重が増えている人にも効果があります。

 

2.コンブッカは健康にもいいって本当?

コンブッカは、ダイエット効果に焦点が当てられていますが健康にもいいんです。

 

なぜならコンブッカには酵素の成分も健康に効果的な成分が多く含まれているからです。

 

注目すべきはやはり乳酸菌でしょうか。

 

腸は健康のバロメーターで、近年様々な病気との因果関係が腸内環境にあることが明らかになりました。

 

腸内環境が正常化することで、インフルエンザや風邪などの感染症にかかりにくくなる働きがあります。

 

また、ビタミン・ミネラル・アミノ酸などは体を健康に保つ働きがあり疲労回復効果なども期待できます。

 

「朝の目覚めが良くなった」という声はこれらの成分が働いているためです。

 

また、抗酸化作用のあるポリフェノールは病気の原因になる活性酸素を除去する効果が高いので活性酸素が原因の9割を占める生活習慣病の予防効果も期待できます。

 

コンブッカにはどんな効果があるの?まとめ

コンブッカ

コンブッカは、口コミなどを見ていると美容・健康・ダイエット効果などに関する声が多く寄せられていましたが成分を見ていく中で、コンブッカを飲むと痩せる理由や、コンブッカには健康にも効果がある理由がわかりました。

 

良質な成分を豊富に含むコンブッカを飲んで、ダイエットや毎日の健康づくりに役立ててくださいね。

 

 

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